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每天喝深荔蜂蜜会有哪些好处
编辑:深圳市深南荔农产品有限公司   时间:2017-04-28

每天喝深荔蜂蜜会有哪些好处

优点一:护肤美容
  新鲜蜂蜜涂改于肌肤上,能起到滋润和养分效果,使肌肤细腻、润滑、赋有弹性。
  用法:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,天天涂敷脸部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩脸部10分钟,使蜂蜜的养分成分渗透到肌肤细胞中。
优点二:康复疲惫,尤其是熬夜后
  在所有的天然食品中,大脑神经元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能够很快被身体吸收使用,改进血液的养分情况。
  用法:中午一杯蜂蜜水。
优点三:推进消化
  研讨证明,蜂蜜对胃肠功用有调理效果,可使胃酸排泄正常。动物试验证明,蜂蜜有增强肠蠕动的效果,可显着缩短排便时刻。
  用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有杰出成效,且无任何副效果。蜂蜜可使胃痛及胃炙烤感不见,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助效果。
优点四:进步免疫力
  蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发作协同效果后,能够进步人体免疫力。试验研讨证明,用蜂蜜饲喂小鼠,能够进步小鼠的免疫功用。
  用法:国外常用蜂蜜医治感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,天天服用3-4杯。
优点五:推进长命
  前苏联专家曾查询了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证明他们长命与常吃蜂蜜有关。蜂蜜推进长命的机制较杂乱,是对人体的归纳调度,而非简略地效果于某个器官。
优点六:改进睡觉
  蜂蜜可减轻神经严重,推进睡觉,并有必定的止痛效果。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调理神经系统,推进睡觉。
  用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,能够改进睡觉。采自苹果花的苹果蜜的镇静功用较为杰出。
优点七:保肝效果
  蜂蜜对肝脏的维护效果,能为肝脏的代谢活动供给能量预备,能影响肝安排再生,起到修复损害的效果。
  用法:慢性肝炎和肝功用不良者,可常吃蜂蜜,以改进肝功用。
优点八:抗疲惫
  蜂蜜中的果糖,葡萄糖能够很快被吸收使用,改进血液的营情况。人体疲惫时服用蜂蜜,15分钟就可显着消除疲惫表现。
  用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可协助进步体能

 

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